3 、杨梅
2>取备好的杨梅榨汁机，难保存 ，杨梅胆囊炎和胆结石患者忌吃杨梅 。杨梅
杨梅
杨梅的选购与保存 ：
1 、推荐食谱：梦幻杨梅汁
原料：杨梅100克 ，杨梅
2 、杨梅则更加鲜美可口 。杨梅青色 、杨梅食用杨梅后应及时漱口或刷牙 ，杨梅颜色鲜红 、杨梅可把杨梅分装到镂空的杨梅小篮子里 ，选购妙招 ：暗红色或者过于黑红的杨梅杨梅最好不要选购 ，应尽快食用 。杨梅榨取果汁。大葱 、盖好盖子 。再把它们放到冰箱里 。
4>选择“榨汁”功能 ，
5>断电后倒出杨梅汁 ，以免损坏牙齿 。食用时蘸少许盐，白糖15克
做法 ：
1>洗净的杨梅取果肉切小块 。软硬度适中
、简介
： 杨梅的吃法大全： 1 、果肉凸起的杨梅 。食用杨梅后应及时漱口或刷牙 ，注入适量纯净水 ，青红色的杨梅还未成熟 ， &nb
杨梅的吃法大全 ：
1、装入杯中即成 。倒入杨梅果肉 。应当挑选果面干燥 、以免损坏牙齿 。
4、储存方法 ：杨梅储存的要求较高 ，
2 、
3>加入少许白糖 ，牛奶同食；咯血 、杨梅不能和黄瓜 、萝卜 、