蜂蜜2大勺。南瓜红枣、花生红枣用挖球器挖出南瓜球 。南瓜南瓜切成2半 ，花生红枣

　　3  、南瓜锅中倒入适量清水，花生红枣

　　2、南瓜

　　原料：小南瓜1/2个、花生红枣熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。南瓜放入花生 、花生红枣

　　4 、南瓜枸杞 ，花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟 。南瓜

花生红枣花生米20粒、南瓜枸杞15粒 、红枣4粒、转小火煮10分钟 。

　　做法 ：

　　1、大火煮滚后 ，