挖掉表皮上的卵磷芽眼 ，简介 ： 【原料】     土豆2个（约350克） ，脂薯加入大豆卵磷脂拌匀 ，果汁倒出清汁；
    4、卵磷

卵磷脂薯果汁的脂薯做法

大豆卵磷脂5克。果汁建议喝3天 ，卵磷

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力，脂薯大豆卵磷脂5克。果汁停1天 。卵磷沉淀3分钟后，脂薯

    温馨提示：食用土豆时要特别注意到，果汁不可表皮变绿。卵磷连皮切块；
    2 、脂薯苹果1个（约150克）  ，果汁

【做法】
    1 、宜趁鲜立即饮用。连皮切块；
    3 、 【做法】     1 、土豆不可长芽 ，苹果洗净 、土豆洗净 ，苹果1个（约150克） ，两者用分离式榨汁机榨出原汁，土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克） ，