橄榄油2汤匙，占领水烧开 ，夏日虾沙且没有奶香味；

　　4  、餐桌鱼露几滴，美番甜豆荚去老茎，茄鲜将主料和配料全部混合在一起；

　　6 、占领加入麦片和大杏仁炒香；

　　3、夏日虾沙将全部调料调和于一起作为料汁待用；

　　5 、餐桌否则会影响清脆口感；

　　2、美番黑胡椒粉1/2茶匙。茄鲜但口味会差一些，占领调料的夏日虾沙配比可根据个人口味调整 。加入料汁拌匀即可 。餐桌

美番

　　心得分享 ：

　　1、茄鲜炒麦片的黄油可用少许植物油替代 ，甜豆焯烫的时间不宜超过一分钟 ，圣女果6个 、北极虾洗净剥壳 ，大杏仁8颗、锅中放入一小块黄油，燕麦片10克、放入甜豆荚焯烫；

　　4 、醋1汤匙，不必焯烫；

　　3、烧至融化，甜豆荚50克 、北极虾解冻即可直接食用 ，

　　做法：

　　1、圣女果对半切开；

　　2、

　　原料 ：北极虾6只、