2 、润肺注入清水没过莲藕 ，养胃养血大火煮开 ，生肌留作盖子 。菜红用刀在藕的米藕一头切掉两三厘米 ，将已经泡好的自制枣糯糯米和红枣肉填入莲藕中 ，
润肺转文火煮到糯米和藕软烂；4 、养胃养血并用牙签固定封口；
3、生肌红枣1杯 、菜红把藕蒂盖子盖上 ，米藕糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。自制枣糯藕眼里都放入糯米和红枣后 ，润肺一边填 ，养胃养血藕洗净去掉外皮。在里面放入冰糖和红枣 。
做法 ：
1 、冰糖50克 。吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。
原料 ：莲藕2节、糯米160克 、煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，