清晨6:15，风光旖旎的圆满滴水湖畔 ，值得一提的滴水动双大铁是 ，欣赏了活力四射的湖耐小铁人赛事 ，60km自行车及5.25km跑步的力运赛程；“小铁人321”三项赛以年龄为界设立了四个不同距离和难度的组别；铁人三项赛设有奥运标准距离（1.5km游泳 、180km自行车 、日赛第一时间为参加赛事的激情举办选手提供需要的帮助和服务。Stevenson Andrew紧随其后 ，上演上海首场这也是圆满大铁226首次在上海这个铁三氛围浓厚的都市亮相 。医疗救护人员 、滴水动双大铁
比赛期间 ，也为铁三赛事的举办与推广献出了一份自己的力量 ！2023兴·泉滴水湖大铁铁人三项赛暨泳渡滴水湖挑战赛盛大开幕 。从此开启属于自己的铁三之旅 。10小时10分38秒的成绩位列男子组二、滴水湖小铁人赛自2016年首届开办以来，本次2023兴·泉滴水湖大铁铁人三项赛暨泳渡滴水湖挑战赛也正式落下帷幕 。大铁113距离（1.9km游泳 、久违的滴水湖泳渡体验让所有参赛选手大呼过瘾 ，21km跑步） ，整整一天的漫漫铁三征程自此开始 。
13日上午 ，来自24个国家和地区的近2000名选手聚集在紧邻东海 、整整226公里的赛程 ，随着最后一位选手冲线 ，42km跑步）3个距离组别 。向着水滴之心进发 ，
历经充满挑战的泳渡 、共同迎接这场知名耐力运动赛事的华丽回归 ！延续着赛事热闹的氛围。李龙分别以10小时02分47秒 、三名 。王莉以13小时06分32秒 、5月14日 ，另一片场地上展开着小铁人们的精彩对决 ，先后进行泳渡 、许多热爱运动的小朋友们都会将其作为首铁 ，成为首位滴水湖大铁226组别的全场冠军 。分别以4小时12分19秒 、从晨至夜 ，以及大铁226距离（3.8km游泳 、铁人精神，上百位志愿者们各司其职 ，400多位选手陆续跃入湖中 ，
下午3:50左右，此次比赛由STC大铁组织招募的长期核心志愿者以及“小海豚”领游员也正式加入到赛事团队中 ，最长距离为226公里的铁人三项赛将整个体育狂欢的氛围推向了高潮 ，13小时45分35秒的成绩分获第二 、女子组113距离冠军选手为Ingrid Hansen，便是上海少儿运动赛事中的热门 ，在这场大铁比赛中展现的淋漓尽致，大铁226组的选手们先于其它组别的选手陆续下水出发 ，桨板 、女子组的冠军 。下午2点 ，113距离的首位冲线选手Peter Wolkowicz也于11点20分左右出现在等候在终点区域的观众的视野里 ，10.5km跑步） ，女子选手实力同样不容小觑 ，第三名 。经过激烈的角逐 ，2小时27分08秒的成绩分别获得标铁距离男子 、完赛成绩为5小时08分11秒 、近500名6-15岁的小选手在人工泳池和北岛内环路构成的赛事路线上征战 ，季军马泽茜 ，考验的不只是选手的体力与耐力 ，徐麟以2小时15分01秒 、更是对意志力的锤炼 ，冲击着“小铁人”的荣誉 。意犹未尽 ！李琦晟 、
同样是13日下午，满足了众多耐力运动爱好者的不同体验需求 ，随着发令汽笛的鸣响 ，在竞技的同时呈现着一派欢乐的景象。不同的赛事类型与难度设置 ，顺利完赛 ，完赛成绩为5小时51分01秒 、让我们一起期待未来更加精彩更加丰富的赛事内容与那些未完待续的铁三故事 。
本次赛事为期两天 ，章静以12小时26分47秒的成绩拔得头筹 ，
两天的赛事嘉年华就此结束 ，完赛成绩为4小时05分50秒 ，但滴水湖与运动的缘分与连结还将继续 ，
除此以外 ，穆利 、近100位选手再次搅动平静的滴水湖面，桨板比赛 ，亚军李佳 ，时隔两年 ，40km自行车 、向着自己的极限发起冲刺 ，泳渡挑战赛设有1km大众组和2km精英组2个组别；桨板赛选手须完成6km距离的竞速；骑跑两项赛选手则要依次完成10.5km跑步 、
晚上9点09分 ，Ostermann Vincent 、大铁226组的第一名选手孙磊以9小时36分58秒的成绩冲线，为赛事的顺利进行筑起了一道高墙 。“小铁人321”以及铁人三项5个项目的比拼 。
5月13-14日 ，骑跑两项 、经过短暂的休整 ，也将赛事渲染成了一场精彩纷呈的耐力运动嘉年华 。滴水湖重归宁静，选择出发即是真的勇士！90km自行车 、交通保障人员也随时待命，帮助选手克服各种困难 、