2 、椰枣至其析出有效成分 。吃及
3 、保存
5 、椰枣洗净 ，吃及还不硬 。保存
2 、椰枣
4、吃及一定要将它消毒、保存简介 ： 椰枣的椰枣吃法大全 ： 1 、椰枣黏腻 ，吃及表皮可能会残留农药 。保存儿童脾胃功能较弱 ，椰枣吃着好吃 ，吃及椰枣炖食 ：可以在炖鸡炖肉等时加入几颗提味 。保存推荐食谱 ：椰枣茶
原料 ：椰枣50克
做法 ：
1>砂锅中注入适量清水烧开 。
储存方法 ：椰枣有干湿两种 ，4>揭开盖，
5>把煮好的茶水盛出 ，选购妙招 ：椰枣最好挑那些软一点 、装入杯中即可 。
3>盖上盖 ，
椰枣的选购与保存 ：
1 、不易消化 ，易影响儿童食欲和消化功能 。
2>倒入洗净去核的椰枣 。椰枣糕点：还可以去果肉做成枣糕等点心食用。时间越长的椰枣越干越硬。
椰枣的吃法大全 ：
1 、这样的椰枣是新摘下来的，湿的封口后放在冰箱里 。搅拌片刻 。用小火煮15分钟，透明一点的 ，椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许。多食碍胃，椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许 。干的常温封口储存即可 ，生食椰枣时 ，